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伯明翰大学领导的研究发现,经常锻炼的健康老
日期:2019-01-13
  

研究人哪个平台比较有信誉员发现,老年人的有氧健康水平与年龄相关语言失误的发生率直接相关,例如“舌尖”状态。

这项研究发表在今天的科学报告中,是研究有氧健康水平与临时认知失误之间关系的第一个研究,例如在讲话时没有想到一句话 - 被称为'尖端的'舌头状态。

处于尖端状态的人有一种坚定的信念,即他们知道一个词,但无法产生它,随着年龄的增长,这种现象更频繁地发生。

伯明翰大学的研究 - 与挪威阿格德尔大学,比利时鲁汶大学和伦敦国王学院合作开展 - 在心理语言学实验中测量了舌尖状态的发生。

该研究观察了一组28名健康成年人(20名女性,平均年龄70岁,8名男性,平均年龄67岁),通过“舌尖”语言测试与27名年轻人进行比较(19女性平均年龄23岁,男性8人,平均年龄22岁。

测试涉及在计算机上完成的“定义填充任务”。根据有关他们的20个问题,他们被要求为英国着名人士(如作家,政治家和演员)命名。他们还给出了20个“低频率”和20个“简单”词的定义,并询问他们是否知道与定义有关的词。

参与者进行了静态自行车骑行测试 - 一项金标准测试,量化了他们在运动时使用氧气的能力以及由此产生的个人有氧健身水平。

第一作者,伯明翰大学心理学院的Katrien Segaert博士说:“没有医学疾病的老年人仍然会出现与年龄相关的认知能力下降。

“值得注意的是,我们发现,衰退的程度与一个人的有氧健康有关。

“在我们的研究中,老年人的有氧健康水平越高,经历舌尖状态的概率就越低。重要的是,我们的结果还表明,舌尖发生频率和有氧健康水平之间的关系存在于一个人的年龄和词汇量大小的影响之上。”

Segaert博士说,舌尖状态是语言功能的独特问题。

“老年人有时担心舌尖状态表明存在严重的记忆问题,但这是一种误解:舌尖状态与记忆丧失无关,”她补充说。“事实上,老年人的哪个平台充钱不会黑词汇量通常比年轻人大得多。相反,当一个词的意思在我们的记忆中可用时,舌尖状态就会出现,但这个词的声音形式暂时不会出现。访问“。

“访问语音形式对于成功和流利的语言制作至关重要,其中断对老年人有明显的负面影响。”

她说,她希望这项研究能够增加公共健康信息的重要性,即定期锻炼对确保健康老龄化非常重要。

她补充说:“关于有氧健身和定期运动的好处已经有很多发现,我们的研究表明了其中的好处,即健身和语言技能之间的关系。我们第一次能够展示,有氧健身的好处扩展到语言领域。“

“保持良好的语言技能对于老年人来说非常重要。老年人经常发现找词困难,他们经历这些特别刺激和尴尬。”

“说话是我们每天都依赖的技能。与他人交流有助于我们维持社会关系和独立到老年。”

在未来的研究中,伯明翰大学计划进行运动干预研究,以确定定期运动是否能成功提高语言能力。